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瑶柱玉米山药汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-03-23 | 来源:火镀红叶

本食谱来自「火镀红叶」老师分享的瑶柱玉米山药汤的家常做法。

怎么做瑶柱玉米山药汤好吃?煲汤食谱网图文并茂说明瑶柱玉米山药汤烹制所用佐料时间和窍门,菜鸟都能做出出营养美味瑶柱玉米山药汤。

工艺:煮,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<30分钟

“说到浓汤,你可能会想到奶油、黄油,想着都觉得腻呢,特别是在节日期间,更加不想喝,我告诉你我有一个好方法,不用一滴油,也不用高汤就能做出鲜美的浓汤,减肥美肤就多喝这个汤吧”

做瑶柱玉米山药汤所需食材:

主料:瑶柱2个,甜玉米100克,山药50克,水3碗

辅料:黑椒粉小许,盐3克

教您瑶柱玉米山药汤的家常做法,瑶柱玉米山药汤怎么做好吃

1.材料

瑶柱玉米山药汤

2.山药去皮

瑶柱玉米山药汤

3.瑶柱、玉米、山药、水放小锅内

瑶柱玉米山药汤

4.小火煮25分钟左右,关火,稍晾一下

瑶柱玉米山药汤

5.把煮好的材料放破壁机内

瑶柱玉米山药汤

6.加点盐

瑶柱玉米山药汤

7.开动热汤键

瑶柱玉米山药汤

8.倒出浓汤,撒点黑椒粉

瑶柱玉米山药汤

9.即可饮用鲜美的浓汤了

瑶柱玉米山药汤