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木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2017-06-26 | 来源:卢小咩2014

本食谱来自【卢小咩2014】老师分享的木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法,所属分类:禽类,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜

做木耳白萝卜炖鸡腿汤所需食材:

主料:鸡腿,木耳,白萝卜,姜片

木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法步骤:

木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法图解1

1. 准备材料。

木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法图解2

2. 热水煮滚放鸡腿、姜片煮开。

木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法图解3

3. 倒进炖汤锅里,放入白萝卜、木耳,按快炖键位。调键后调味:盐,鸡精。

木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法图解4

4. 完成。

木耳白萝卜炖鸡腿汤

卢小咩2014老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享木耳白萝卜炖鸡腿汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了木耳白萝卜炖鸡腿汤的家常做法了吧。