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薏米冬瓜排骨汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-04-23 | 来源:爱从零开始

  薏米冬瓜排骨汤怎么炖好喝?学做薏米冬瓜排骨汤需要什么食材?煲汤食谱网爱从零开始老师为您提供薏米冬瓜排骨汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的薏米冬瓜排骨汤。

  薏米冬瓜排骨汤的功效与作用:

   排骨:补肾、益气、润燥

  薏米:健脾、利湿、除痹

  冬瓜:化痰、利水、清热

  薏米冬瓜排骨汤的制作材料:

  排骨200克  薏米30克  冬瓜200克   葱段   生姜片   盐适量  花椒粉少许  

  薏米冬瓜排骨汤的家常做法:

  1.将排骨洗净放入汤锅中,放入3大碗清水,开锅后将浮沫慢慢都撇干净

  2.放入葱段和生姜片

  3.放入淘洗干净的薏米(不用提前泡)

  4.然后改小火盖上锅盖煮40分钟左右

  5.放入冬瓜块放盐和胡椒粉调味,再煮20分钟到冬瓜熟透,关火后撒上香菜末即可

薏米冬瓜排骨汤的做法