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老火墨鱼干猪尾骨汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-04-21 | 来源:搭讪魔人

  老火墨鱼干猪尾骨汤怎么炖好喝?学做老火墨鱼干猪尾骨汤需要什么食材?煲汤食谱网搭讪魔人老师为您提供老火墨鱼干猪尾骨汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的老火墨鱼干猪尾骨汤。

  老火墨鱼干猪尾骨汤的制作材料:

   墨鱼干   猪尾巴骨  枸杞   盐  

  老火墨鱼干猪尾骨汤的家常做法:

  1.将切好的猪尾巴洗净,过开水,去泡沫

  2.再次在容器中注入适量的水,加墨鱼干

  3.大火烧开,关小火炖两小时

  4.再加入少许枸杞,大火煮10来分钟

  5.加入适当的盐调味即可

  家常美食网小贴士:

  墨鱼干一般选比较小个的,肉质比较嫩。

  

  当年的墨鱼干最佳。挑选墨鱼干得挑厚实的。

  

  猪尾骨,含大量的钙、磷等矿物质,补阴益髓,对于强健骨骼、治疗肌肉关节受伤疼痛等有很好的功效,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。

  

  墨鱼干具有养血,通经,催乳,益肾,补腰的功效.

老火墨鱼干猪尾骨汤的做法