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绿豆薏仁鸭汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2015-12-26 | 来源:男瓜

  绿豆薏仁鸭汤怎么炖好喝?学做绿豆薏仁鸭汤需要什么食材?煲汤食谱网男瓜老师为您提供绿豆薏仁鸭汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的绿豆薏仁鸭汤。

  绿豆薏仁鸭汤的功效与作用:

   鸭腿:滋阴、益气、补血

  绿豆:利水、清热、消暑

  陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

  绿豆薏仁鸭汤的制作材料:

  鸭腿两只  薏仁25克  绿豆25克  陈皮少量   盐少许  

  绿豆薏仁鸭汤的家常做法:

绿豆薏仁鸭汤的做法图解1

  1.鸭腿用水氽烫,冲洗干净

绿豆薏仁鸭汤的做法图解2

  2.将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中,加足量水,大火煮二十分钟,撇去浮油,小火煮两个小时;(陈皮味道较浓,不必放太多。我这个放的就有点多了,后来又捞出来一些)

绿豆薏仁鸭汤的做法图解3

  3.出锅前加少许盐调味即可

绿豆薏仁鸭汤的做法