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糯米粥的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-11-15 | 来源:柔蓝水晶

  本食谱来自【柔蓝水晶】老师分享的糯米的做法。

  怎么做糯米粥好吃?煲汤食谱网图文并茂说明糯米粥烹制所用佐料时间和窍门,菜鸟都能做出出营养美味糯米粥。

  工艺:炖,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<60分钟

  “糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用,在冷冷的冬天,喝一碗热乎乎的粥,立刻能驱除掉寒气,家里有什么现成的食材都可以放进去煮哦。”

  做糯米粥所需食材:

  主料:糯米 100克 ,板栗 50克,南瓜50克

  辅料:枸杞2克

  教您糯米粥的家常做法,糯米粥怎么做好吃

  1.将板栗表面个个都剪个小口。

糯米粥

  2.放入空气炸锅中,180度烤4分钟。

糯米粥

  3.糯米洗净,加入适量水。

糯米粥

  4.放入电炖锅中,炖半小时。

糯米粥

  5.然后加入切片的南瓜。

糯米粥

  6.板栗去壳后,再加入切片的板栗。

糯米粥

  7.最后放入枸杞。

糯米粥

  糯米粥烹饪技巧:

  电炖锅熬粥最大的好处,就是食物烂而形不散,如果用火来熬,食材会全散掉。

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