您的位置:煲汤食谱网 > 煲汤食谱 > 虫草花玉米排骨汤的做法

虫草花玉米排骨汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-11-09 | 来源:余甘果蜜

  本食谱来自【余甘果蜜】老师分享的虫草花玉米排骨汤的做法。

  怎么做虫草花玉米排骨汤好吃?煲汤食谱网图文并茂说明虫草花玉米排骨汤烹制所用佐料时间和窍门,菜鸟都能做出出营养美味虫草花玉米排骨汤。

  工艺:炖,难度:新手尝试,人数:4人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<数小时

  “虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。 和玉米,排骨炖汤,有点甘甜不油腻,营养丰富,全家人都可饮用。”

  做虫草花玉米排骨汤所需食材:

  主料:排骨300克,虫草花15克,玉米1根

  辅料:精盐适量

  教您虫草花玉米排骨汤的家常做法,虫草花玉米排骨汤怎么做好吃

  1.备好食材。

虫草花玉米排骨汤

  2.排骨在温水中烧开,再捞出洗去浮沫。

虫草花玉米排骨汤

  3.玉米剁小段。备好虫草花。

虫草花玉米排骨汤

  4.砂锅中加入食材。

虫草花玉米排骨汤

  5.加入适量清水。

虫草花玉米排骨汤

  6.加入适量清水。

虫草花玉米排骨汤

  7.加盐调味即可。

虫草花玉米排骨汤

  虫草花玉米排骨汤烹饪技巧:

  排骨焯水后用温水清洗。 焯水时可以加入花椒,或生姜葱都可以去腥。