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紫薯山药银耳羹的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2017-08-13 | 来源:小小小西贝

本食谱来自【小小小西贝】老师分享的紫薯山药银耳羹的做法,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级)。

看某卫视养生节目里说,紫薯山药银耳羹有美容养颜的功效,就试了一下,功效还不知道,但味道是极好的!

做紫薯山药银耳羹所需食材:

主料:银耳500g,山药半根,紫薯一个,冰糖适量

紫薯山药银耳羹的做法步骤:

紫薯山药银耳羹的做法图解1

1. 银耳提前泡发。

紫薯山药银耳羹的做法图解2

2. 一次性加入足量的水,放入银耳煮。

紫薯山药银耳羹的做法图解3

3. 银耳炖煮约两个小时,加入冰糖。

紫薯山药银耳羹的做法图解4

4. 煮银耳的过程中,将山药和紫薯切小块。

紫薯山药银耳羹的做法图解5

5. 将山药和紫薯放入银耳汤中,继续煮。

紫薯山药银耳羹的做法图解6

6. 山药和紫薯约煮20分钟至熟透就行了。

紫薯山药银耳羹的做法图解7

7. 冰镇后更好吃。

紫薯山药银耳羹

小小小西贝老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享紫薯山药银耳羹的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了紫薯山药银耳羹的家常做法了吧。