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肉骨头海带玉米汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-11-18 | 来源:臻妈美食厨房

本食谱来自【臻妈美食厨房】老师分享的肉骨头海带玉米汤的做法,所属分类:煲汤,需要烹饪时间:30-45分钟,烹饪难度:切墩(初级)。

肉骨头海带玉米汤怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网臻妈美食厨房老师为您提供最正宗肉骨头海带玉米汤的做法,让您轻松煲出营养美味的肉骨头海带玉米汤。

这几日臻爸到云南开会旅行,昨晚我带着儿子住在了奶奶家,天气很闷热,给儿子放了满满一浴缸水,嬉水洗澡半个多小时,还不肯出来,睡觉时,又打了会儿空调,我想可能就是这些原因吧,所以今天傍晚儿子开始发烧38度,只好着急的赶往医院,照例化验血常规,病毒性感冒!抱着我可怜的宝贝回到家中,内心真的自责不已,总在想,不该这样不该那样,可是已经发生的事无法改变,医生说心肌炎最怕感冒,会加重病情,造成早搏长期存在,甚至留下后遗症!这些话时常在我耳边回响,以至于从未能睡过一个安稳觉,这些日子来,再三的感冒,更让宝宝的抵抗力处在最低值,一点闪失都经受不起。心里很难受,觉得很愧对儿子,我这个妈妈做的很不称职!

做肉骨头海带玉米汤所需食材:

主料:肉骨头适量,泡好的海带适量,玉米适量,姜片少许,葱花少许

辅料:盐少许,鸡精少许

肉骨头海带玉米汤的做法步骤:

肉骨头海带玉米汤的做法图解1

1. 肉骨头清洗干净,干海带泡发

肉骨头海带玉米汤的做法图解2

2. 高压锅中放水浇沸,将肉骨头烧开去除血水

肉骨头海带玉米汤的做法图解3

3. 重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右;

肉骨头海带玉米汤的做法图解4

4. 压好的骨头汤转放到砂锅中,小火煲至汤浓骨头软烂;

肉骨头海带玉米汤的做法图解5

5. 泡好的海带撕成均匀的长条

肉骨头海带玉米汤的做法图解6

6. 然后打成结

肉骨头海带玉米汤的做法图解7

7. 放入骨头汤中,小火煲20-30分钟至软烂;

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