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新鲜银耳炖木瓜羹的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-09-15 | 来源:吃痴贩范_Yuki妈

本食谱来自吃痴贩范_Yuki妈老师分享的新鲜银耳炖木瓜羹的做法,所属分类:煲汤、下午茶、丰胸,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。

怎么做新鲜银耳炖木瓜羹好吃?学做新鲜银耳炖木瓜羹需要哪些食材?煲汤食谱网吃痴贩范_Yuki妈老师让你轻松做出营养美味新鲜银耳炖木瓜羹。

我从小就喜欢吃银耳,但以前一直吃的是干的银耳!干银耳要泡发,还要煮很久,每次煮银耳汤都觉得是一件大工程!自从那次,表哥送了点他家自己种的银耳给我尝了之后,我就再也瞧不上市面上干银耳了!新鲜的银耳不用泡发,煮20分钟就很糯,而且自带一种天然花香,煮起来特别香特别糯,总之是非常好吃!而且还是美容养颜的佳品,我现在每天都吃,所有人见到我都说我的皮肤光滑了很多!

做新鲜银耳炖木瓜羹所需食材:

主料:新鲜银耳1/4,木瓜1/4个,枸杞15颗左右,冰糖50g,水1000ml

新鲜银耳炖木瓜羹的做法步骤:

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解1

1. 挑选一朵新鲜的银耳!

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解2

2. 用刀剔除银耳根部!

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解3

3. 将银耳切成四分,其他装进保鲜袋放路冰箱冷藏或冷冻。

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解4

4. 过水洗净

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解5

5. 将银耳撕成小碎片

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解6

6. 将银耳和木瓜一起倒入1000ml水中开大火煮至开,大火3分钟后调成小火,在煮20分钟

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解7

7. 这是银耳汤已经出胶,汤汁开始变粘稠时放入枸杞,再煮2分钟即可出锅!

新鲜银耳炖木瓜羹的做法图解8

8. 新鲜银耳煮的就是这么快出胶,满满的都是胶原蛋白!每天来一碗,就可以不需要用昂贵的化妆品了!

煲汤食谱网温馨提示:

新鲜银耳一定要挑新鲜的,煮起来才更好吃!南方的超市里偶尔也有卖的,但都不怎么新鲜,建议买产地直发的。可以找我表哥买:)

新鲜银耳炖木瓜羹

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