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银耳甜汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-06-10 | 来源:星空那一抹流光_A4MY

  银耳甜汤怎么炖好喝?学做银耳甜汤需要什么食材?煲汤食谱网星空那一抹流光_A4MY老师为您提供银耳甜汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的银耳甜汤。

  银耳甜汤的功效与作用:

   银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压

  银耳甜汤的制作材料:

  银耳2朵  枸杞少许  百合少许   玫瑰花几朵  红枣几颗  莲子少许  冰糖适量   水适量  

  银耳甜汤的家常做法:

银耳甜汤的做法图解1

  1.准备材料

银耳甜汤的做法图解2

  2.银耳泡发,撕成小朵。

银耳甜汤的做法图解3

  3.枣去核分两瓣,莲子去芯。

银耳甜汤的做法图解4

  4.除枸杞外炖至汤粘稠,再放枸杞。

银耳甜汤的做法图解5

  5.刚出锅嘀!

  家常美食网小贴士:

  经期喝里面可以加点红糖。汤一定要炖到粘稠才好喝哟!

银耳甜汤的做法