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菠菜猪肝汤的做法

已经有人做过网站:煲汤食谱网 | 时间:2016-06-01 | 来源:庄云儿

  菠菜猪肝汤怎么炖好喝?学做菠菜猪肝汤需要什么食材?煲汤食谱网庄云儿老师为您提供菠菜猪肝汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的菠菜猪肝汤。

  菠菜猪肝汤的功效与作用:

   猪肝:养肝明目、健脾、补气

  菠菜:平肝、止血、润燥

  木耳:润肺止咳、补气、止血

  菠菜猪肝汤的制作材料:

  猪肝100克  菠菜200克  木耳适量   盐少许  猪油少许  

  菠菜猪肝汤的家常做法:

菠菜猪肝汤的做法图解1

  1.菠菜洗干净切断,备用

菠菜猪肝汤的做法图解2

  2.新鲜猪肝切片,用清水多冲洗几次。

菠菜猪肝汤的做法图解3

  3.加入适量的盐,用手抓几下,然后再清洗干净。这样可以去掉血水和腥味。煮出来的猪肝也嫩滑。

菠菜猪肝汤的做法图解4

  4.木耳泡发后清洗干净备用

菠菜猪肝汤的做法图解5

  5.锅里水烧开后放入猪肝,大火煮开。

菠菜猪肝汤的做法图解6

  6.放入菠菜,大火煮开,加入少许盐,就可以关火了。

菠菜猪肝汤的做法图解7

  7.可以加入少许猪油提香。

菠菜猪肝汤的做法图解8

  8.清淡不油腻的菠菜猪肝汤成品图!如果喜欢白胡椒的可以撒上一点。

  家常美食网小贴士:

  1:不喜欢猪油的,可以不加。

  2:一般我家做菜做汤都不加味精。如果需要可以自己添加。

  3:猪肝大火煮熟就可以了,不要煮时间太长,太长了会老。

  4:菠菜放下去后大火煮开,马上关火。这样可以保持绿色。

菠菜猪肝汤的做法

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